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産前・産後のセルフケア講座Q&A

Q.妊婦ですが、診断書は必要ですか?

A.診断書は不要ですが、こ自分の体調と相談しながらご参加ください。生後間もない赤ちゃんやお母さんのお世話の様子を自にすることは、何よりの出産準備になります。

Q.きょうだい連れで受講できますか?

A.会場や参加者の安全性を確保し、みなさんに安心してこ参加いただくためにも、上のお子さんと一緒での参加はお断りさせていただいております。世田谷区の一時あずかり(ほっとスティ)などをこ利用ください。

Q.つき添いは可能ですか?

A.例えば双子の方などお手伝いが必要な方のみ同行は可能ですが、その場で授乳をしますので、男性はご遠慮ください。

Q.赤ちゃんが泣いてしまうかもしれないのですが、大丈夫ですか?

A.同じくらいの月齢のお子さんが参加していますのでご安心ください。授乳やおむつ替えは講座中いつでもできます。育児の様子を共有したり、お互いの赤ちゃんを見合いながら過ごしています。

Q.対象期聞を過ぎてしまったのですが(産後5か月を超えた)参加できませんか?

A.5か月を過ぎた場合には申し訳ございませんが参加できません。お子さん連れの場合、お子さんの月齢が5か月目になる前日までご参加できます(参加希望日現在)。産後まもない方向けの内容でもあり妊娠中から参加できますので、ぜひお早自にご参加ください。

Q.受講は何回できますか?

A.妊娠中と産後に1回づつ受講することができます。

Q.持ち物はなにか必要ですか?

A.赤ちゃんを寝かせる際に下に敷く簡単な敷物があればよろしいかと思います。季節によっては冷えますので、かけるものなどがあれば便利です。激しい運動はしませんが、簡単なストレッチもしますので、スカートではなくパンツなど動きやすい服装でいらして下さい。

Q.児童館に車で行くことができますか?

A.児童館には駐車場がありませんので、お近くのパーキングをご利用になるか公共機関のご利用をお願いいたします。

Q.やむを得ず欠席する場合は、どうしたらいいですか?

A.前日まではせたがや子育てネットで申し込みしたフォームのキャンセル機能をご利用ください。当日キャンセルの場合は、selfcare@setagaya-kosodate.netあるいは電話(03-6796-3939)でご連絡ください。

Q.ホームページからの申し込みが満席となっているのですが、その日を希望する場合はどうしたらいいですか?

A.キャンセル待ちでの対応をいたします。事前にキャンセルが出た場合にのみご連絡をさせていただきます。次の情報を「セルフケアキャンセル待ち希望」としてselfcare@setagaya-kosodate.netまでお送りください。
*参加希望日
*お名前
*ご住所
*連絡先
*E-mailアドレス
*お子さんのお名前と生年月日(妊娠中のかたは予定日)
*参加動機など

特定非営利活動法人せたがや子育てネット (アクセス
156-0051 東京都世田谷区宮坂2-21-1 Nハウス経堂
TEL:03-6796-3939 FAX:03-6796-3940