妊娠期、出産直後のセルフケアで子育てを楽しむカラダに！ 産前・産後のカラダのための知識やストレッチをはじめ、子育てに役立つ地域の情報をお伝えしています。 参加者同士の交流の時間も作っています。 妊婦の方は、赤ちゃん親子と … 続きを読む 産前・産後のセルフケア講座