指ヨガ体験

今日は「指ヨガ体験」がありました。

体の気になる所が手や指を刺激することで楽になるそうです。

皆さん、ペアの方の手を触って、
「硬い！」「柔らかい手ね」と楽しそう。

次回の指ヨガ体験は、
4/19(金)11:00〜12:00
寺町通り区民集会所 和室
(ぶんぶくテラマチ)
です！
ぜひ、いらしてくださいね！