指ヨガ体験

今日は、指ヨガ体験の日でした。
初めての方も来てくれ、何回か来ている方が指ヨガのやり方を教えてあげる姿もありました！
身体が軽くなったわ♪という声も聞かれました。

次回は
7月26日(金)10:30〜11:30
寺町通り区民集会所和室
です！
ぜひいらしてください。

午後は、挽きたてコーヒーを皆さんでゆっくりいただきました。