幼いお子様との毎日は、想像以上に怒涛の如く慌ただしく過ぎていく…と感じる方も多いのではないでしょうか。

そんな時でも手軽にできるお子様とのコミュニケーションとして、ベビーマッサージとプロ直伝の美容ケアで育児の疲れをリフレッシュしてみませんか。

【ベビーマッサージとは】
お子様と見つめあい、ふれあう時間を通して絆を深めていきます。

特に難しいテクニックや道具は必要なく、今回はおうちですぐに実践できるマッサージやわらべうたを沢山紹介します！

【産後美容ケアとは？】
産後は骨盤や各関節が緩く不安定になっていて、筋肉がうまく使えていないため姿勢が悪くなりがちです。

骨盤の歪みや開きがある方、猫背姿勢の方は、良い姿勢や悪い姿勢を知り意識することが産後トラブルを解消する上でとても重要です。

何気ない日常における、育児中の姿勢について現役モデルが直接指導します！