ヨガや呼吸法で、子供たちが自分自身でリラックスする方法を学びます。ヨガと紙工作の２時間のイベントです。

【対象】３歳〜小学校低学年くらいのお子様

【日程】8/7(金)、8/21(金)、8/28(金)
それぞれ14:30〜16:00

【講師】Ayako先生：都内のフィットネスクラブやヨガスタジオでヨガや瞑想のクラスを担当。お子様にも分かりやすく教えてくれます！

【参加費】2,500円